KRAPAI

Krapai

Dažnai mes naudojame krapus kaip atskirą produktą arba dedame į įvairius žaliavalgiškus patiekalus. Krapai - aromatą gerinantis, vitaminingas augalas. Vaistinei žaliavai renkami vaisiai, prieskoniams ir maistui - lapai ir vaisiai. Specifinio, malonaus aromato, neįprastos išvaizdos augalas, turi nemažą būrį gerbėjų. Be to ir vitaminai, ypač žiemos metu, nemaišo. Kuo gi naudingi krapai?

Pirmiausia krapai naudingi, kaip vitaminu šaltinis. Šiame žalumyne gausu vitamino C, (net tris kartus daugiau nei citrinose), didelis procentas ir kitų vitaminų - B1, B2, PP, P, karotino, kalio druskų, fosforo, geležies ir kitų mikroelementų. Visose augalo dalyse yra eterinio aliejaus. Krapuose esančios veikliosios medžiagos žadina apetitą, gerina virškinamo trakto veiklą, išvalo žarnyną.

Krapai naudojami ne tik profilaktikai, bet ir gydymui :

1. Turi priešbakterinių savybių. Stabdo puvimo, rūgimo procesus žarnyne, ir padeda organizmui atstatyti natūralią, gerąją žarnyno mikroflorą.

2. Malšina lygiųjų raumenų spazmus.

3. Plečia ir stiprina kraujagysles. Pagerėja kraujotaka visuose organuose.

4. Mažina kraujospūdi, stiprina širdį.

5. Skatina šlapimo išsiskyrimą.

6. Veikia priešuždegiminiai. Tinka šlapimo takų uždegimams gydyti.

7. Ramina centrinę nervų sistemą ir gerina miegą.

8. Bronchito, astmos gydymui, kosuliui malšinti. Plečia bronchus, skystina gleives, padeda atsikosėti.

9. Skatina tulžies išsiskyrimą, esant akmenligei.

10. Esant vidurių pūtimui, užkietėjimui, spazmams, dispepsijai, žarnyno kirminams.

11. Žaizdų, ilgai negyjančių opų gydymui, taip pat po kaulų lūžių, traumų.

12. Skatina pieno sekreciją maitinančioms moterims.

13. Gydo cukrini diabetą.

14. Tinka esant sąnarių ligoms.

Ir dar daugybę kitų negalavimų....

Galima sakyti, krapai, kaip maisto produktas, naudojamas visų žmogaus gyvybiškai svarbių organų veiklai palaikyti. Tai ne tik maistas, bet ir vaistas. Krapais gydoma daugybe lėtinių ir ūmių susirgimų. Ramina nervų sistemą, gerina miegą, mažina kraujo spaudimą, galvos skausmą, pilvo spazmus, dieglius, dujų kaupimąsi žarnyne, skatina skrandžio sulčių išsiskyrimą, gerina apetitą, naikina blogą burnos kvapą.

Pastabos : nevartoti krapų dideliais kiekiais esant hipotonijai, nes jie mažina kraujospūdi, bei išplečia kraujagysles.

krapai yra fototoksiškas augalas-šviežios krapų sultys , saulės šviesos poveikyje, gali sukelti odos uždegimus.

nevartojamas esant šlapimo nelaikymui.

nėščiosioms gali sukelti viduriavimą ir gimdos susitraukimus, tai gali sukelti persileidimą.