VAISŲ IR DARŽOVIŲ KOKTEILIAI SVEIKATAI

Jėgų atstatymui :
1 apelsinas, 1/4 greipfruto, 1/4 citrinos su žievele, rekomenduojama po sunkaus maisto ir sunkaus , įtempto fizinio darbo.


Nuo peršalimo :
1 didelis apelsinas, 0,5 citrinos su žievele, 1/4 mineralinio vandens. Galima papuošti gėrimą apelsino skiltele.


Lieknėjimui:
1/2 raudonojo greipfruto, 2 obuoliai. Jei jaučiate alkį, išgerkite šį kokteilį tarpe maitinimusi.


Kraujo valymui :
2 saldus obuoliai, 8 braškės. Kokteilis gaunasi gražios rožinės spalvos ir skanus.


Kad pagerinti veido spalvą :
8 braškės, 2 kekės mėlynųjų ar žaliųjų vynuogių.


Odos būklės pagerinimui :
6 morkos, 1/2 žalios paprikos, tai ypač rekomenduojama paaugliams.


Toksinų pašalinimui:
Jei jūs vartojate labai daug mėsos, rekomenduojame tokį kokteilį : 2 - 3 vnt morkų, 0,5 agurko, 0,5 burokėlio su lapais


Palankiai veikia skrandį :
0,5 pomidoro, 100 gr kopūsto, 2 kuokšteliai salierų.


Kaulu stiprinimui :
5 - 6 morkos, 4 lapai kopūsto, 4 šakelės petražolių, 0,5 obuolio (rekomenduojama vaikams)


Nagų stiprinimui :
6 morkos, 0,5 pastarnoko ( pagal morkų kiekį)
R DARŽOVIŲ KOKTEILIAI SVEIKA