Saraswati Krautuvėlė Saraswati Krautuvėlė Author
Title: CIKORIJOS GĖRIMAS SU KOKOSŲ PIENU
Author: Saraswati Krautuvėlė
Rating 5 of 5 Des:
CIKORIJOS GĖRIMAS SU KOKOSŲ PIENU Šis gėrimas - skani alternatyva šokoladiniams gėrimams. Tokie gėrimai neturi kofeino, todėl y...

CIKORIJOS GĖRIMAS SU KOKOSŲ PIENU

CIKORIJOS GĖRIMAS SU KOKOSŲ PIENU



Šis gėrimas - skani alternatyva šokoladiniams gėrimams. Tokie gėrimai neturi kofeino, todėl yra daug palankesni mūsų sveikatai, negu kavos gėrimai su kofeinu.

Jūs galite paruošti gėrimą su pienu, o galima ir be jo. Geras pakaitalas karvės pienui, arba netoleruojantiems laktozės yra augalinis pienas. Pavyzdžiui, kokosų, kaip mūsų recepte, arba ryžių, avižų, sojų, riešutų. Šiame recepte gėrimas turi karčiai - saldų skonį dėka cikorijos (kartumas) ir kerobo su kokosų pienu (saldumas). Proporcijas galite keisti savo nuožiūra ir pagal savo skonį.

1 puodukui(250 gr) gėrimo reikės:


  • 3 arbatiniai šaukšteliai sausų cikorijos miltelių
  • 1 arbatinis šaukštelis kerobo (pageidautina nekepinto)
  • 2 arbatiniai šaukšteliai medaus arba fruktozės
  • 30 - 100 ml. pieno (karvės, kokosų, riešutų ar kt. )
  • vandens (pagal puodelio tūrį)
  • 1/4 arbatinio šaukštelio malto kardamono arba cinamono (pagal skonį)
  • vanilės (pagal skonį)


Užpilkite cikoriją ir kerobą karštu vandeniu, kad ištirptų.
Įpilkite pieno, sudėkite prieskonius ir medų.


Galima gerti tokį gėrimą tiek karštą tiek šaltą.

Pasimėgaukite !

CIKORIJOS GĖRIMAS SU KOKOSŲ PIENU, CIKORIJOS KAVA

PATIKO? PASIDALINK! ;)

Post a Comment Blogger

Receptai

 
Top